头发可被描述为人体上的细枝条或小纤维在头皮上的聚集。头发有较好承受力，健康人的一根头发能支持50-100克重的力。头发还有较好延伸性，当受到一荷载时，它会慢慢伸长到其原始长度的25-30%.头发是从毛囊中生长出来的，毛囊埋在头皮内，长度约为2毫米。毛囊产生头发的生命周期大约为三年，并分为三个阶段：生长初期、中期和终止期。进入终止期后毛囊开始退化萎缩和形成皱纹，相继出现脱发。当老头发脱落后，新生阶段又重新开始。这样就生长、脱落、再生长，不断循环着。正常人每天掉发100-150根。一般来说，一个人大约有10-20万根发。头发是以群体生长的，即在单独一处往往长着两根或多根头发，相互间隔约1毫米。头发的平均直径约70微米。但不同人种的头发，其直径是不一样的，如白种人平均为60-85微米，亚洲人为85-100微米。头发直径大小直接影响到它的强度，并随着直径的增加，头发变硬、变粗，更为有形。健康成年人头发每月平均长1-1.5公分。头发和头皮都是靠进入毛囊的皮脂达到润滑，而皮脂是由皮脂腺分泌的,皮脂还能赋予头发柔软和有光泽。然而如果不常洗发，皮脂就会积储起来，使头发变得油腻，易于吸收更多的污物和头皮屑，导致头发暗淡无光泽、无生气。

    通常存在的头皮健康问题有头屑、脱发和头发灰白等。头屑在男、女发中都存在，但在儿童和老年人中较少见。头屑是头皮表面皮肤过量剥落,对它成因有多种解说，其中看法较一致是瓶形酵母菌所引起的。目前用于抗头屑的最常用物质是吡啶硫酮锌，在所谓抗头屑香波中就添加有这一成份。脱发因素很多，众说纷纭，除了病理因素外，迄今还无较有效治愈脱发的方法。由脱发导致秃头这在男性中是最常见的，估计占脱发总数的95%以上，现在也缺少有效的预防和治疗措施。头发呈灰白色，这是毛干中失去了黑色素的缘故。黑色素由存在于头发中酪氨酸酶氧化了构成头发胶朊的酪氨酸后而生成。因此当该酶一旦失去活性时，黑色素来源被断路，头发就会灰白。若欲改变这一状况，现在较为有效的方法是用人工染黑，其效果可以达到以假乱真的程度。但在用人工染发剂时，为了安全起见，首先必须选择声誉好的品牌，因为他们注重组成份的质量，且遵纪守法，不会乱来；其次自身也得控制好染色时间，一般不要超过30分钟。

    头发有油性、干性和中性之分。油性头发是皮脂腺分泌皮脂过量造成的，为预防起见，在洗发时不要用含过脂剂（如聚甘油椰油酯等）的香波，也不宜用含阳离子基团的脂肪物作调理剂的香波。另外，适当限量摄取高脂肪食物和多吃一些水果蔬菜，这对防止头发过油腻恐怕也是有益的。干性头发除了皮脂分泌过少外，化学处理（如烫发、染发、弄直）头发亦是个重要因素，特别是彩色染发损伤最大，因为在这类染色剂中不仅双氧水含量高，而碱性也强。彩色染发需要在碱性介质中通过双氧水漂白作用才能使头发着色。所以彩染后的头发最好选用品质档次高、弱酸性的调理香波洗发，同时若再配合使用含胶原水解物--蛋白肽的护发素，修补已损坏的发质,情况就会好一些；其次，常用这类护发素亦能缓解头发的干燥，赋予滋润丰满感。中性头发选用洗发品比较随便，油性和干性头发能用的香波都可用。

    现在有些人提出洗头次数多了，头发反而感到油腻，是何道理?这除了饮食外，还可能现今的香波品质跟以前的有了较大不同有关。过去的洗发水突出清洁去污为主，因为那时洗头次数较少，只要求能把头发洗干净就是了，而现在情况不同了，家庭生活设施有了很大改善，差不多挨家挨户家都配备电吹风、热水器，这给洗发带来了许多便利，所以城镇年青人，特别是女性，几乎每天或隔三差五都洗头洗发，这样对香波的去污性要求已不占主要地位，而强调的是要对头发有护理性，并能提供良好的使用感，如清新、滋润、滑爽、服帖和梳理顺畅等，还有更奢望的能赋予营养、使头发充满生气。由此导致生产厂家在香波配方中加入了多种油性物质，如阳离子型高聚物、高分子聚硅氧烷、聚甘油椰油酯、胶原蛋白等，因此洗发后这些物质在头发上或多或少都会粘着或吸附一些，这样久而久之就产生了油腻感。

    由洗发次数多而造成头发油腻，这可通过调整使用香波的品牌，或隔次把用香皂洗发也许能得到克服。另外为使染色后的头发延长保色时间，最好选用有护色效果的香波，因这类产品含有特定的成份，如聚季胺盐-91或硅氧烷类阳离子聚合物等，它们能使已染在头发上的色料不容易由于洗涤或梳理而被剥落。

总之，美丽从头开始.只要细心护理，不仅能保持您魅力常驻，而且还可使受损伤的发质获得修复，重现其原先的服帖、柔软、光滑、有弹性和有生气的秀发。