为了普及健身气功武术基本知识，11月10日至20日，额尔古纳市健身气功武术协会在科普大学举办2018年第一期培训班，全市气功武术爱好者35人参加了培训。
学习内容主要包括三项内容：一是健身气功武术协会会长石林花讲解了健身气功武术三项作用，即健体修心养性。武术学习会让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德，既可以防身又可以通过练习锻炼敏捷的反应和健美的身体；二是协会副会长胡明生进行辅导：即基本的握拳敬礼,使学员学到了对别人的尊敬,平等,谦让；练武者需要一颗平静的心态,要有广阔的胸襟,这是对武者最基本的要求；五种步型:弓步、马步、虚步、歇补、仆步;三种手型:拳、掌、钩;两种腿法:弹腿、蹬腿；三是重点学习辅导了八段锦、精要18式和太极功夫扇。
健身气功武术普及培训目的旨在强身健体、陶冶情操、培育品质、娱人乐己和加强交流，弘扬中华民族瑰宝和推进社会主义核心价值观建设。
