为深入推进“百名专家走进盟市旗县科普传播行”春季系列活动，切实关爱老年人身心健康，3月26日，扎兰屯市科协特邀扎兰屯市社会心理服务协会程忆梅老师走进兴华街道，举办“心有阳光 身自康泰”老年人心理健康专题讲座，将优质的心理科普服务送至基层一线。
程老师围绕积极心理学展开授课，课程内容贴合老年人日常心理需求，讲解浅显易懂、贴近生活。通过细致解读逆时针实验的深意，带领大家破除束缚心态的三大心结，带领大家现场体验正念练习，还分享了简单易行的“三件好事”打卡技巧，引导老年人舒缓负面情绪、保持乐观心境。现场氛围融洽，老人们认真聆听、积极互动，切实掌握了实用的心理调适方法。为增强活动实效，扎兰屯市科协精心准备了水杯、雨伞等实用科普宣传品100余份，现场悉数发放，让老人们在收获健康知识的同时，感受到真切的关怀。
下一步，扎兰屯市科协将持续聚焦老年人科学素质提升，不断创新科普服务形式与内容，精准对接老年群体科普需求，深入全市各老年公寓、养老服务机构等场所开展常态化科普志愿服务，把心理健康、养生保健等实用科学知识送到老年人家门口，让广大老年人在稳步提升科学素养的同时，切实感受到科普惠民的温暖与实效，乐享幸福健康晚年。
