欢迎访问呼伦贝尔市科学技术协会
今天是:2022年3月13日星期日农历王寅年二月十一
首页 >基层动态

科普进社区 健康伴夕阳——扎兰屯市科协开展中老年健康养生科普活动

发布时间:
2026-04-12 16:13
来源:
扎兰屯市科协
作者:
邹方瑶
阅读:
24
分享:

为切实提升中老年居民健康素养,普及科学养生知识,4月9日,扎兰屯市科协联合正阳街道面向辖区内中老年居民开展养生健康科普志愿服务活动,以接地气的形式传递健康理念,赢得现场群众一致好评。

活动现场,工作人员围绕中老年健康饮食核心要点,通过播放科普视频的形式,讲解适合中老年人的饮食原则,提醒大家避开饮食误区,合理搭配主食、蔬果和蛋白质,做到粗细结合、少食多餐,守护肠胃健康与营养均衡。两位工作人员带领现场居民做起温和舒缓的健康养生操,动作简单易学、节奏舒缓,适配中老年群体身体状况,大家认真模仿,现场氛围热烈融洽。活动最后,市科协还为参与此次活动的居民发放科普礼品近100余份,其中包含实用布兜和各类科普书。

下一步,扎兰屯市科协将持续聚焦群众需求,开展更多贴合民生的科普活动,让科普服务走进社区、贴近群众,助力营造讲科学、爱科学、用科学的浓厚氛围。